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大礼拜是一种温和的有氧运动,在外锻炼肌肉骨骼,在内调养脏腑器官,能疏通全身经络,是健身的法宝。
常做大礼拜,不仅让您迅速进入身心内外明澈的境界,而且还能让周围的人和世界也变得清凈美好。
《殊胜神奇大礼拜》音频:金菩提宗师开示讲解殊胜神奇的大礼拜。
《简单易学大礼拜》视频:透过示范分解动作,使您精确掌握每一个动作的要领。
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